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Plástico para Treino – Faixas Elásticas Thera Bands para Exercícios
Maximize seus resultados com as faixas elásticas Thera Bands, o plástico para treino ideal para todos os níveis! As bandas de resistência são perfeitas para quem deseja treinar de maneira prática, eficiente e em qualquer lugar. Com diferentes intensidades e fácil portabilidade, este conjunto com 5 faixas sortidas proporciona variedade, segurança e desempenho em cada movimento de treino.
Descrição do Produto
O Conjunto com 5 Faixas Elásticas Thera Bands é feito com material plástico de alta resistência, indicado para treinos de fortalecimento muscular, reabilitação física, pilates, ioga, alongamentos e condicionamento em geral. Compactas e expansíveis até 31cm, as faixas possibilitam uma gama diversificada de exercícios de força e flexibilidade para membros superiores e inferiores, adaptando-se a sua progressão nos treinos.
- Referência: LY87150
- Embalagem: 1 unidade – 5 faixas elásticas sortidas
- Material: Elástico resistente de alta durabilidade
- Cores: diversas, conforme a resistência
- Dimensões da embalagem: 16x6x6cm
- Produto expansível até 31cm
- Código de barras: 7899600931332
Benefícios e Diferenciais das Faixas Elásticas Thera Bands
- Permite treinos em casa, na academia ou ao ar livre com praticidade
- Desenvolve força, resistência muscular e flexibilidade
- Utilizadas para reabilitação, prevenção de lesões e melhora da mobilidade
- Níveis de resistência variados para progresso contínuo
- Leve, portátil e fácil de transportar na mochila, mala ou bolsa
- Ideal para todas as idades e perfis, do iniciante ao avançado
- Não deforma, mantém elasticidade por muito mais tempo
- Produto seguro e testado, recomendado por fisioterapeutas e educadores físicos
Como Usar Sua Faixa Elástica Thera Bands
- Selecione o nível de resistência ideal: Escolha a faixa pela cor, de acordo com sua força e objetivo do treino (iniciantes normalmente começam com faixas de resistência leve).
- Confira a fixação e o posicionamento: Certifique-se de que a faixa esteja bem posicionada às mãos, pés ou ponto de apoio, para garantir segurança e a execução correta dos exercícios.
- Execute o exercício desejado: Comece o movimento com controle e lentidão, mantendo a postura adequada. Sinta a resistência da faixa ao realizar alongamentos, agachamentos, extensões ou fortalecimento de membros.
- Variação e progressão: Alterne a cor e intensidade das faixas conforme sua evolução, intensificando o treino ou aumentando o número de repetições.
- Pratique onde quiser: Aproveite o design compacto das faixas, leve para viagens, treinos ao ar livre ou para a academia, adaptando-se ao seu estilo de vida ativo.
Perguntas Frequentes
Para quem as faixas elásticas são indicadas?
As faixas elásticas Thera Bands são indicadas para todas as pessoas que desejam trabalhar força, alongamento ou precisam de equipamentos de fácil transporte para exercícios em diferentes ambientes. São ideais para reabilitação física, fortalecimento muscular, pilates, ioga ou condicionamento geral.
Como escolher a resistência da faixa?
Cada cor de faixa representa um nível de resistência diferente. Para iniciantes, as faixas de menor resistência são recomendadas, enquanto usuários avançados podem escolher as de maior resistência. A dica é testar o nível e adaptar conforme o progresso dos treinos.
As faixas substituem aparelhos de musculação?
As faixas elásticas podem substituir muitos exercícios de musculação com peso livre, proporcionando um estímulo eficiente para membros superiores e inferiores, além de auxiliarem no equilíbrio e na estabilidade muscular.
Posso usar as faixas em fisioterapia?
Sim, essas bandas elásticas são amplamente utilizadas em sessões de fisioterapia para recuperação de lesões, fortalecimento muscular e alongamento seguro.
Qual o tamanho das faixas quando esticadas?
Cada faixa tem 31cm de comprimento, sendo expansível o suficiente para movimentos amplos em treinamentos variados.
Cuidados e Manutenção
- Lave as faixas à mão, com água fria e sabão neutro
- Evite o contato com objetos cortantes e superfícies ásperas
- Não exponha as faixas diretamente ao sol por tempo prolongado
- Guarde sempre longe de fontes de calor ou locais úmidos
- Inspecione regularmente para possíveis marcas de desgaste ou rasgos
Seguindo essas simples recomendações, a durabilidade e a segurança do seu plástico para treino estarão sempre garantidas!
Aumente seu desempenho e garanta treinos mais completos com as faixas elásticas Thera Bands – tenha liberdade para treinar como quiser, onde estiver, e sinta a diferença na sua evolução!